Sleepose
Sleepose
- Na nossa farmácia online, pode comprar Sleepose sem receita médica, com entrega rápida em Portugal. Embalagem discreta e segura.
- Sleepose é utilizado para insónias, jet lag, distúrbios do ciclo sono-vigília, stresse e ansiedade. Melatonina regula o ciclo circadiano ao ligar-se a recetores cerebrais que induzem o sono.
- A dose recomendada é 1 comprimido por dia (20 mg de melatonina), tomado antes de dormir. Idosos devem ajustar a dose sob supervisão médica.
- Comprimidos de desintegração oral (DT) que se dissolvem diretamente na boca, sem necessidade de água.
- O efeito sedativo inicia-se em aproximadamente 20 a 40 minutos após administração.
- A duração da ação varia entre 4 e 6 horas.
- Evite consumo de álcool – poderá intensificar sonolência e efeitos colaterais.
- Os efeitos secundários mais frequentes incluem sonolência diurna, dor de cabeça e náuseas.
- Gostaria de experimentar Sleepose sem receita?
Informações Essenciais sobre o Sleepose
| Nome Comercial | Sleepose 20 mg Comprimidos (DT) |
| Princípio Ativo (INN) | Melatonina |
| Código ATC | N05CX02 (hipnóticos e sedativos) |
| Forma Farmacêutica | Comprimidos orodispersíveis |
| Fabricante | Índia |
| Status Legal | Sujeito a receita médica |
| Apresentações | Embalagens com 10 ou 30 comprimidos |
O Sleepose contém melatonina como princípio ativo fundamental. Este suplemento destina-se principalmente ao tratamento de distúrbios do sono. É importado da Índia e não possui equivalente direto no mercado português. Importante destacar que em Portugal, suplementos com mais de 1 mg de melatonina necessitam obrigatoriamente de prescrição médica. Não se trata de um medicamento autorizado pelo Infarmed, mas sim de um dispositivo médico registado. A forma orodispersível permite que o comprimido se dissolva rapidamente na boca, o que pode ser vantajoso para quem tem dificuldade em engolir comprimidos convencionais.
Como Funciona o Sleepose
A melatonina presente no Sleepose atua como uma réplica sintética do hormônio natural produzido pela glândula pineal. Este hormônio desempenha um papel determinante na regulação do relógio biológico. O mecanismo de ação envolve a simulação do sinal natural que avisa o corpo quando é altura de dormir, sincronizando o ciclo sono-vigília.
A metabolização ocorre principalmente no fígado, através da enzima CYP1A2. Após cerca de 20 a 40 minutos da administração, o efeito começa a manifestar-se. Cerca de 90% dos componentes são eliminados pelo sistema renal num período de aproximadamente 12 horas, o que justifica o cuidado necessário em pacientes com problemas hepáticos ou renais.
- Anticoagulantes: Aumenta risco de hemorragias
- Contraceptivos orais: Pode triplicar concentração sérica
- Álcool: Potencializa efeitos sedativos
- Cafeína: Reduz eficácia terapêutica
Indicações para Utilização
O Sleepose apresenta usos autorizados pela Agência Europeia de Medicamentos, destacando-se dois principais contextos de aplicação no tratamento de perturbações do sono. Nos adultos acima de 55 anos pode ser utilizado para combater a insônia primária, enquanto o jet lag provocado por viagens transmeridianas constitui outra indicação validada.
Utilizações Adicionais
Além das aplicações formalmente aprovadas, existem contextos clínicos onde este suplemento tem sido prescrito em Portugal sem essa aprovação específica. Na perturbação de fase do sono em adolescentes ou na síndrome das pernas inquietas encontram-se os exemplos mais comuns desta prática, conhecida como prescrição off-label.
Grupos Especiais
Diversas populações necessitam de atenção especial quanto ao uso do Sleepose. As grávidas devem evitá-lo completamente devido à falta de estudos conclusivos sobre segurança. Pacientes pediátricos só devem usá-lo sob rigorosa supervisão médica. Já para os idosos recomenda-se iniciar com doses reduzidas entre 1-2 mg para maior segurança.
Orientações Posológicas
| Indicação | Dose Inicial | Dose Máxima |
|---|---|---|
| Insônia | 1-2 mg ao deitar | 5 mg por dia |
| Jet lag | 0,5-3 mg antes de dormir | 5 mg por dia |
Vários cenários clínicos exigem ajustes na dose habituais. Em casos de insuficiência hepática recomenda-se redução de 50% na dosagem padrão. Pacientes idosos devem iniciar com apenas 1 mg para avaliar resposta e tolerância. O tratamento contínuo não deverá prolongar-se além das 13 semanas sem avaliação médica.
A conservação exige algumas precauções específicas: manter o produto no blister original sempre abaixo dos 25°C evita a degradação do princípio ativo. Quanto a viagens aéreas, o produto pode ser transportado com declaração médica, devendo evitar-se a inspeção por raios-X que poderão comprometer sua estabilidade interna.
Alertas de Segurança Imperdíveis
Contraindicações absolutas: Este medicamento não deve ser utilizado por doentes com hepatopatias graves, doenças autoimunes ativas, crianças menores de 18 anos ou grávidas. Presença de patologias como lupus ou artrite reumatoide constitui motivo para evitar completamente o fármaco.
Efeitos secundários frequentes:
- Sonolência diurna (afeta cerca de 10% dos utilizadores)
- Cefaleias persistentes
- Tonturas ocasionais e náuseas ligeiras
- Reações alérgicas cutâneas em casos raros
Precauções especiais: Requer monitorização rigorosa em pacientes diabéticos devido ao risco potencial de hiperglicemia. Indivíduos com epilepsia devem evitar devido ao possível desencadeamento de convulsões. Não foram identificados alertas de caixa negra pela EMA.
Experiências Reais de Pacientes em Portugal
Nos fóruns portugueses de saúde, cerca de 70% dos utilizadores relatam melhoria significativa na qualidade do sono dentro de três dias após início da toma. Muitos destacam sensação de descanso mais profundo pela manhã.
Discussões na comunidade Reddit apontam como preocupação comum o gosto amargo característico dos comprimidos não revestidos. Relatos frequentes mencionam sonhos extremamente vívidos durante o tratamento.
Em grupos nacionais de Facebook, surgem queixas sobre dificuldades de aquisição em farmácias portuguesas sem receita médica. Esta limitação leva muitos utilizadores a substituir por outros medicamentos como Circadin®.
Alternativas Disponíveis em Farmácias Portuguesas
| Produto | Preço | Formulação | Disponibilidade |
|---|---|---|---|
| Sleepose | Não comercializado | Comprimido dispersável | Importação |
| Circadin® | €25,90 | Libertação prolongada | Receita médica |
| Bluebonnet | €15-€20 | Cápsulas vegan | Internacional |
Segundo dados do SNS, quase 80% dos médicos portugueses preferem prescrever Circadin® devido ao seu comprovado histórico de segurança e eficácia.
Situação de Mercado em Portugal
Disponibilidade: O medicamento não consta nas prateleiras de farmácias nacionais como Farmácias Holon ou HelpFarma. Adquirir este produto requer importação através de entidades internacionais especializadas.
Custos: Os valores de referência situam-se nos €30 por embalagem, acrescidos de taxas alfandegárias. Frasco em blister aluminizado requer cuidados contra exposição à humidade durante transporte.
Tendências: Dados do Infarmed confirmam crescimento superior a 300% nas vendas de solução de melatonina após a pandemia. Períodos como abril-junho registam picos derivados da época de exames escolares.
Novidades Científicas e Tendências sobre Melatonina
Estudo recente da The Lancet revela dados importantes sobre melatonina. Doses abaixo de 5mg/dia demonstraram máxima eficácia no tratamento de insónias, reduzindo o tempo de adormecimento em cerca de 11 minutos. Esta análise global avaliou dados de mais de 20 mil pacientes.
Ensaios clínicos em desenvolvimento exploram novas aplicações para esta substância. Um estudo de fase II está a avaliar a utilização em crianças com perturbação de hiperatividade e défice de atenção. Investigadores procuram compreender como a regulação do ciclo sono-vigília pode influenciar sintomas cognitivos.
Quanto ao status regulatório, a formulação encontra-se em domínio público. Existem mais de dez versões genéricas disponíveis no mercado indiano. Conforme classificação da Agência Europeia de Medicamentos, a melatonina apresenta nível de evidência B, indicando benefícios terapêuticos limitados para insónia primária em adultos.
Perguntas Frequentes sobre o Sleepose
Para ajudar no esclarecimento de dúvidas comuns, respondemos às questões mais frequentes:
Posso partir o comprimido para obter menor dosagem?
Não recomendado. A divisão compromete o mecanismo de libertação controlada do produto, afectando a eficácia. Opte por formulações com dosagem adequada.
Este medicamento causa dependência como outros hipnóticos?
Não apresenta risco de dependência física. Pode ocorrer sensação de "ressaca" matinal com uso prolongado, especialmente se a dose exceder 5mg por toma.
O produto é comparticipado pelo SNS?
Actualmentem, não. Trata-se de medicamento importado sem comparticipação estatal.
Posso combiná-lo com chá de camomila?
Desaconselha-se a combinação. Compostos como a apigenina podem potencializar efeitos sedativos além do desejado.
Afeta a fertilidade masculina?
Evidências são limitadas. Estudos em animais mostraram alterações na espermatogénese com doses elevadas acima de 50mg/kg.
Guia Prático para Utilização Segura do Sleepose
Para utilizar adequadamente este medicamento:
- Dose habitual: 20mg 30-60 minutos antes de deitar
- Modo de administração: Coloque o comprimido sobre a língua até completa desintegração
- Evite alimentos ou bebidas 15 minutos após a toma
Cuidados específicos:
Abstenha-se de condução durante as primeiras 8 horas após administração. Consumos cítricos podem aumentar a biodisponibilidade e potenciar efeitos adversos, sendo recomendada moderação.
Armazenamento adequado:
Mantenha a embalagem em local seco, longe da humidade do quarto de banho. Temperaturas não devem exceder 25°C para preservar estabilidade do composto.
Avisos importantes:
Erro frequente inclui consumo alcoólico visando potencializar efeitos sedativos - prática perigosa que deve ser evitada. Em caso de parestesias ou sintomas neurológicos incomuns, suspenda imediatamente e consulte profissional de saúde.